Телеграм-канал для тех, кто устал упахиваться
В голове туман, дофамин упал, мотивации нет и продуктивность наша падает и меееедленно стремится к нулю
И для того, чтобы улучшить работу мозга нужно:
▪️ улучшить кровообращение в мозге, дать ему антиоксидантов
▪️ снизить нейровоспаление
▪️ нормализовать баланс нейротрансмиттеров (добавить дофамина)
Присаживайтесь поудобней, возможно эта статья увеличит вашу продуктивность в 4 раза,
переходите и читайте 👇